gototopgototop
шаблоны для joomla 2.5
joomla 2.5
Как лечить гастрит быстро. Как лечить гастрит желудка дома. Как лечить гастрит народными средствами. Лечение и профилактика кариеса. Быстрая профилактика кариеса зубов. Профилактика кариеса у взрослых. Питание во время беременности. Какое правильное питание во время беременности. Режим питания во время беременности. Почки симптомы болезни. Главные признаки болезни почек. Питание при болезни почек. Как доставить удовольствие девушке. Как доставить девушке больше удовольствия днем. Как доставить максимум удовольствия девушке. Грудные мышцы в домашних условиях. Быстрые домашние упражнения для грудных мышц. Тренировка грудных мышц. Йога для начинающих видео. Качественная йога для беременных. Уроки йоги для начинающих. Народное лечение простата. Главные средства лечения аденомы простаты. Лечение простатита и аденомы простаты.
Инфракрасные сауны PDF Печать E-mail

Польза, которую человек получает от использования инфракрасных саун, трудно переоценить.

Проведенные исследования установили, что инфракрасные сауны регенерируют, очищают и расслабляют организм человека, а также способствуют улучшению его физического состояния. Благодаря тепловому воздействию инфракрасного обогрева в организме ускоряются следующие процессы:

- кровообращение и обеспечение кислородом внутренних органов становится активней;

- происходит улучшение деятельности сердечной мышцы;

- увеличение эффективности работы почек, вследствие чего происходит более углубленное очищение организма от переработанных материалов;

- усиление процесса потоотделения, благодаря чему происходит более активное очищение организма от токсинов и жиров;

- укрепление иммунной системы из-за нейтрализации вредного воздействия вирусов и бактерий;

- сужение и расширение кровеносных сосудов увеличивает их эластичность, а также улучшает кровообращение и насыщение крови кислородом.

Помимо этого происходит расслабление нервной системы.

Посещение саун с инфракрасным обогревом полезно в реабилитационный период: происходит облегчение боли благодаря уменьшению напряжения в мышцах и увеличению их эластичности. Также происходит улучшение состояния суставов и разогрев мышц – данное воздействие применяется перед началом физических упражнений в спорте и реабилитации.

Одним из немаловажных действий инфракрасных саун является улучшение внешнего вида, что также влияет на улучшение самочувствия. Очищение кожи от омертвевших клеток и токсинов делает ее гладкой и упругой. Благодаря воздействию инфракрасных лучей происходит уменьшение целлюлита на коже, а при дополнительном комплексном воздействии на проблемные зоны – полное исчезновение «апельсиновой корки». Без драматических диет и изнуряющих упражнений во время посещения саун с инфракрасным обогревом происходит долгожданное уменьшение лишних килограммов. И благодаря общему оздоровительному воздействию на организм посещение инфракрасных саун замедляет процессы старения.

Инфракрасные сауны с применимой в них технологией инфракрасного обогрева помогают при лечении множества заболеваний. Ниже перечислены лишь некоторые из них: воспаления суставов, поражение лицевого нерва, ожоги, астма, гипотония, послеоперационные шрамы, судороги и менструальные боли, нервное напряжение и симптомы стресса, болезни кожи и т.д.

Данный материал опирается на специализированную литературу и представлен на правах исследовательской работы по изучению воздействия инфракрасного обогрева на организм. Для получения более подробной информации автор статьи предлагает ознакомиться с медицинской литературой.

Ниже представлено сравнение обычной, традиционной сауны с инфракрасной.

Свойства

Инфракрасная сауна

Традиционная сауна

Температура воздуха в помещении

37-60°C

60-120°C

Время подготовки помещения для сеанса

10-20 минут

30-180 минут

Способ обогрева, проникновения тепла

Изнутри – обогрев до глубину ок.4 см. Разогревает и расслабляет мышцы

Снаружи – нагревает кожу поверхностно

Положение тела в помещении

В сидячей позиции (экономия места)

В лежачей позиции, чтобы все тело имело одинаковую температуру

Способ использования

Можно в одежде

Только раздетым

Двери

Могут быть открыты (плюс для людей, страдающих клаустрофобией)

Закрыты

Источник тепла

Инфракрасные источники тепла, излучающие инфракрасные лучи (подобные солнечным), но без UV-лучей

Печь, обогревающая воздух

Сожженные калории

До 2400 ккал

До 900 ккал

Затраченная энергия

От 1200W до 2000W

От 3500W до 9000W




 
Интересная статья? Поделись ей с другими:
Как лечить гастрит быстро. Как лечить гастрит желудка дома. Как лечить гастрит народными средствами. Лечение и профилактика кариеса. Быстрая профилактика кариеса зубов. Профилактика кариеса у взрослых. Питание во время беременности. Какое правильное питание во время беременности. Режим питания во время беременности. Почки симптомы болезни. Главные признаки болезни почек. Питание при болезни почек. Как доставить удовольствие девушке. Как доставить девушке больше удовольствия днем. Как доставить максимум удовольствия девушке. Грудные мышцы в домашних условиях. Быстрые домашние упражнения для грудных мышц. Тренировка грудных мышц. Йога для начинающих видео. Качественная йога для беременных. Уроки йоги для начинающих. Народное лечение простата. Главные средства лечения аденомы простаты. Лечение простатита и аденомы простаты.

Сейчас на сайте

Сейчас 70 гостей онлайн

Copyright © 2012. Golfstrim Astana. Все права защищены.
© Копирование информации разрешено с разрешения владельца сайта.

Все для фото
смартфоны